1. L'umanità in pericolo - F. Vargas
L’autrice, una ricercatrice di archeozoologia, ci spiega in un saggio come dovremmo cambiare le nostre abitudini per evitare disastri ambientali irreversibili entro il 2100.
Tutti i settori sono presi in esame: da quello alimentare con affondo sul consumo di carne, a quello dell’abbigliamento con i danni che ne derivano dalla produzione eccessiva al lavaggio domestico, e ancora, dal mondo dei trasporti alla produzione di energia elettrica.
E’ scritto in maniera ironica ed è allo stesso tempo leggero ma approfondito.
Pagine 194 – Voto: 8/10
2. No Logo - N. Klein
Premetto subito che si tratta di un libro vecchiotto, esattamente del 1998. Questo incide oggi sulle informazioni di attualità che potrebbero essere non aggiornate del tutto.
Ad ogni modo è stato il primo libro che ho letto riguardante la sostenibilità ambientale e sociale e credo che sia davvero ben scritto ed esplicativo.
Sono principalmente trattate le tematiche sociali all’interno delle multinazionali che realizzano abbigliamento e che hanno come unico scopo quello di nutrire il popolo occidentale a scapito dei Paesi del terzo mondo. In questi ambienti lavorativi regna lo schiavismo e lo sfruttamento assoluto, in cambio di una retribuzione di pochi centesimi al giorno.
Si tratta di una verità assolutamente da conoscere.
Pagine: 424 – Voto: 8/10
3. Il mondo di seconda mando - D. Secondulfo
Mi reputo davvero fortunata per essermi imbattuta in questo scritto. Durante il mio periodo di scrittura della tesi magistrale non potevo leggere niente di meglio e di più adatto capace di aprirmi gli occhi sul settore del second-hand.
Le dinamiche socio-psicologiche che ne sono alla base, sono emozionanti e rivelatorie.
Pagine: 230 – Voto: 10/10
4. La civiltà del riuso - G. Vitale
Il giornalista Guido Vitale ci invita ad addentrarci nel fitto bosco del materialismo e del consumismo, finché non si inserisce il concetto di riciclo per sopperire al rifiuto del fine ciclo vita dell’oggetto.
Un libricino semplice e ben scritto, per chi è interessato ad introdursi alla lettura sulla sostenibilità ambientale.
Pagine: 129 – Voto: 6/10
5. La sostenibilità come professione - M. Pedrini e F. Rossi
Il CSR Manager Network ha portato alla luce un testo che spiega le tipologie di professioni esistenti nel mondo della sostenibilità ambientale all’interno delle grandi aziende. Sono riportati casi aziendali in cui le progettualità vicine all’ambiente hanno dato vigore alle entrate monetarie delle multinazionali rendendole moderne e in linea con i principi dell’economia verde.
Un libro interessante ma non abbastanza approfondito a mio avviso.
Pagine: 243 – Voto: 6/10
6. La sesta estinzione - E. Kolbert
Con toni paradossalmente ironici e molto eloquenti, la Kolbert ci porta con lei in un viaggio intorno al globo per andare a scoprire i centri di ricerca che studiano alcuni specifici fenomeni che hanno a che fare con i cambiamenti climatici e le estinzioni di massa che nel corso del tempo sono avvenute: dal Sud America per le ranocchie d’oro, a Gubbio per la stratificazione geologica, dal Vermont per scoprire le caverne dei pipistrelli fino a Heron Island, in Australia, per osservare più da vicino le barriere coralline.
Molte riflessioni scaturiranno dopo la lettura di queste pagine…
Pagine: 324 – Voto: 8/10
7. Chi possiede i frutti della terra - F. Ciconte
Ciconte affronta una tematica affascinante e nascosta agli occhi dei più, ma così attuale e urgente che merita di essere letta.
Il mercato agroalimentare si è ormai trasformato e modifiche irreversibili all’ambiente e alla biodiversità genetica sono stati fatti, patrimoni (quasi) persi e gravi danni anche agli agricoltori che, dopo anni di lavoro tramandato, si sono visti ricattati e derubati dalle grandi aziende proprietarie di sementi e grandi multinazionali distributrici di prodotti alimentari.
Quello che conta è il mercato e quanto un prodotto agricolo sia appetibile per i consumatori.
Pagine: 224 – Voto: 8/10
8. La clessidra alimentare - K. Verburgh
Un libro che mi ha lasciata stupefatta per come vengono descritti minuziosamente gli alimenti di cui solitamente ci nutriamo. Una scuola di pensiero direi totalmente anti-occidentale, e per fortuna!, che spiega con la scienza il perché alcuni cibi siano dannosi per il nostro organismo e come si può evitare che le malattie sopraggiungano con l’avanzare dell’età.
E’ un libro che farei sicuramente leggere ai golosi, ai carnivori, sin dall’asilo!
Pagine: 335 – Voto: 10/10
9. Prendila con filosofia. Manuale di fioritura personale - A. Colamedici e M- Gancitano
Un gioiellino di libro, che attraverso racconti di filosofia antica, riesci a condurti nel cambiamento personale.
La lettura molto dinamica di questo libro e alcuni esercizi offerti ti daranno modo di mettere in pratica alcuni momenti meditativi e riflettere su te stess*.
Pagine: 288 – Voto: 7/10
10. Il cuore dello yoga - T. K. V. Desikachar
Un libro bellissimo per conoscere o per ripassare la teoria e la filosofia che sono alla base della pratica dello Yoga.
Vengono approfondite tante tecniche di pranayama e asana. Si conoscono i mudra, i principi di Patanjali (il padre dello yoga) e molto altro ancora.
Pagine: 264 – Voto: 10/10
11. Dovunque tu vada, ci sei già - J. Kabat-Zinn
Un libro che mi ha ispirata tantissimo e mi ha involontariamente introdotta in queste discipline olistiche e spirituali che sono di mio grande interesse. Questo testo offre teoria ed esercizi pratici, da poter implementare in qualsiasi luogo e momento della giornata, per afferrare il presente e portarvi consapevolezza. Una lettura non solo consigliata, ma necessaria in questi tempi frenetici, digitali e, a volte, superficiali.
Pagine: 224
Consigliato: Assolutamente sì
Voto: 10/10
12. Yoga e mito - D. Pattanaik
Da leggere e rileggere, sicuramente è un testo da consultare in vari momenti della vita e soprattutto se si pratica yoga. Questo libro infatti narra le storie che sono dietro alcuni degli asana più noti della pratica yogica. Racconta le leggende e i miti, quasi sempre intrecciati ai valori fondamentali come il coraggio, l’amore, la libertà, la natura.
Pagine: 352 – Voto: 7/10
13. Simbologia della luna: l'archetipo del femminile in Astropsicologia - L. Fassano
Un libro stupendo. Lo definirei morbido, poetico e leggiadro proprio come la sua copertina. Il libro inizialmente spiega perché la figura della donna è associabile con la Luna, storicamente fino ai giorni nostri. Successivamente le pagine si inoltrano nelle caratteristiche più astrologiche fino a narrare i segni zodiacali lunari e le relative caratteristiche.
Pagine: 216 – Voto: 7/10
14. Cereali antichi e moderni - M. Caramma
Grazie davvero a Monia Caramma per aver spiegato a noi consumatori cosa si nasconde dietro a uno dei settori alimentari più profittevoli al mondo. Le differenze fra le varietà di cereali sono sorprendenti e, ad esempio, conoscere la forza del glutine e le conseguenze di una sua eccessiva assunzione fa davvero aprire gli occhi e aiuta a scegliere in modo consapevole di che cereali nutrirci.
Pagine: 160 – Voto: 10/10
15. Daimon - S. C. Williams
Questo libro esplora il significato del Daimon e lo riporta in chiave mitologica e filosofica. Selene Calloni Williams offre spunti di comprensione tramite degli esempi in cui racconta vere e proprie sedute con dei suoi pazienti che hanno svoltato la loro vita positivamente poiché hanno compreso e trasceso le storie dei miti. Unico nel suo genere!
Pagine: 297 – Voto: 7/10
16. Il potere delle parole e della PNL - R. Dilts
Mi ha permesso di aprire una finestra sul mondo più psicologico della comunicazione che non conoscevo. Non è affatto facile utilizzare le parole nel modo più proprio per avere una comunicazione assertiva, funzionale ed efficace (fra noi stess* e con gli altri) però, con impegno, si possono introdurre vari consigli e tips per aumentare l’efficienza del nostro linguaggio e migliorare le relazioni, anche grazie ad alcuni esercizi pratici proposti fra le pagine.
Davvero molto interessante!
Pagine: 318 – Voto: 8/10
17. Il potere della luna - J. Paungger e T. Poppe
Se pensate che è assurdo controllare il calendario lunare per tagliare la vostra pianta di rose, andare dal dentista o preparare la marmellata di arance, beh sono qui pronta a dimostrarvi che non è così poi tanto assurdo.
A dimostrarvelo in verità sono gli autori di questo testo: ci raccontano dalla A alla Z su cosa ha influenza la fase della luna (spoiler: quasi tutto) e come possiamo comportarci in relazione ad essa. Io ho provato e mi ritengo soddisfatta. Essendo complesso seguire esattamente tutto alla lettera, il consiglio degli stessi scrittori è individuare 3 o 4 attività e svolgerle con il calendario alla mano, noterete da voi gli effetti!
Pagine: 363 – Voto: 8/10
18. Parole che cambiano il mondo - V. Shiva
Più che un libro, un portale verso un mondo meraviglioso, uno scorcio di incredibile bellezza.
Vandana Shiva mi ha lasciata esterrefatta per l’arguzia delle riflessioni proposte in questo libricino, che seppur, a mio personalissimo avviso, poteva avere una forma di scrittura differente, a livello contenutistico fa bene al cuore.
Comunicazione, filosofia yogica e indiana, creatività, natura e lavoro e molto altro… tutto s’intreccia per dar vita ad un Manifesto. Stima e solidarietà nei confronti di Vandana Shiva.
Pagine: 114 – Voto: 9/10
19. Autobiografia di uno Yogi - P. Yogananda
Eccolo, uno dei libri più belli che abbia mai letto.
Mi sono innamorata nelle pagine scorrevoli e poetiche di Yogananda, la sua vita è qualcosa di eccezionale! E’ una storia vera. Penso che la sua pratica yogica e il suo portare amore e conoscenza nella sua vita e in quella degli altri, sia la dimostrazione di quanto la sua anima fosse illuminata.
E’ un vero libro ispiratore che ha il potere di diffondere creatività e pace anche nelle menti di chi lo legge.
Imperdibile.
Pagine: 704 – Voto: 10/10